Outlook - Kontakt anlegen

Hallo,

wie kann ich in Outlook einen Kontakt anlegen? Ich kann zwar Kontakte auslesen, wie lege ich aber Kontakte an?

session.GetDefaultFolder(Outlook.OlDefaultFolders.olFolderContacts);
        
                Console.WriteLine("{0} Kontakte im Ordner {1}", folder.Items.Count,
                    folder.Name);

                for (int i = 1; i <= folder.Items.Count; i++)
                
                {
                    Outlook.ContactItem contact =
                        folder.Items[i] as Outlook.ContactItem;
                    if (contact != null)
                    {
                        Console.WriteLine("{1} {2}",
                            contact.CompanyName, contact.FirstName);
                    }

                }

Erstens gibt es google und zweitens die Forum-Suche!

Hier z.B. ein Ergebnis:
http://www.bakterienkultur.de/forum/viewtopic.php?t=689